Inici inscripcionsFinal inscripcions
9 de gener de 202319 de gener de 2023
Inici del CursFinal del curs
13 de febrer de 202313 de març de 2023

El curs es realitzarà:

Preu: Gratuït

Descripció del Curs

OBJECTIU:

Transmetre el concepte d’alimentació saludable des d’una perspectiva innovadora, i aprendre i experimentar de forma pràctica com podem alimentar-nos de forma conscient, buscant l’equilibri entre menjar per plaer i, alhora, cuidar la nostra salut.

Durant el transcurs de les diferents sessions, respondrem a diferents qüestions com: Podríem considerar la pizza un aliment saludable? Coneixes els diferents tipus de gana? Ets realment conscient del que menges? Acostumes a cuinar amb sal i no saps com podries substituir-la mantenint el gust dels teus plats?

CONTINGUTS:

Sessions teorico-pràctiques orientades a millorar l’alimentació de la població de Cunit. Aprendrem, experimentarem i compartirem eines que ens ajudaran a alimentar-nos de forma conscient, saludable i satisfactòria.

13 de febrer – Pizza casolana en menys de 15 minuts!

27 de febrer – Alimentació conscient: Saps quants sentits utilitzes quan menges?

13 de març – Taller sensorial d’espècies i condiments

OBSERVACIONS: Cal tenir un comportament respectuós, cívic i de tolerància envers amb els companys i companyes de l’aula, talleristes, personal treballador i dels espais dels Centres Cívics.

SISTEMA D’INSCRIPCIONS:

Les inscripcions es faran demanant  cita prèvia trucant al 977673281 de dilluns a divendres de 10 a 13 h i de 16 a 21 h