Conèixer les nostres emocions, saber gestionar-les i tenir la capacitat de demanar ajuda són crucials per gaudir de benestar emocional.

En aquesta trobada parlarem de la importància de tenir una bona autoestima i farem sensibilització per a donar importància a la manifestació quan hi ha malestar emocional.

El proper divendres dia 15 de desembre a les 17h a l’Espai Jove.

Galeria d'imatges