Centra’t en el present d’una forma conscient amb la tècnica del Mindfulness.
Introducció al Mindfulness, què és la meditació i els seus beneficis, tècniques de respiració conscient.
Divendres 6, 13 i 20 de maig de 18h a 20h.
Per a joves a partir de 16 anys.
Gratuït amb places limitades.
Més informació i inscripcions per whatsapp al 628299986.
